Fonksiyonel Antrenman Yapan Bireylerin Rekreasyonel Akış Deneyimlerinin İncelenmesi

Özet

Bu çalışmanın amacı fonksiyonel antrenman yapan bireylerin rekreasyonel akış deneyimlerinin farklı değişkenler üzerinden incelenmesidir. Araştırmanın örneklemini 62 kadın ve 52 erkek olmak üzere toplamda 114 aktif fonksiyonel antrenman yapan birey oluşturmaktadır. Veri toplama aracı olarak ise Rekreasyonel Akış Deneyimi Ölçeği (RADÖ) kullanılmıştır. Bu ölçek kişilerin rekreasyonel etkinliklere katılımı sonucu oluşan psikolojik doyum düzeylerini belirlemek için yapı geçerliliği Ayhan ve diğerleri (2020) tarafından yapılmıştır. Bireylere demografik özellik olarak cinsiyet, yaş, boy, kilo, aylık gelir ve spor geçmişi sorulmuştur. Veriler analiz edilmeden önce Çarpıklık ve basıklık değerlerine bakılmış ve normal dağılım gösterip göstermediği normallik testi ile test edilmiştir.  Verilerin normal dağılım göstermediği tespit edilmiştir. Normal dağılmayan verilerde nonparametrik testler olan Kruskal Wallis testleri ve Mann Whitney U testi kullanılmıştır. Sonuç olarak boy, kilo, cinsiyet, spor geçmişi gibi değişkenlerde istatistiksel olarak anlamlı bir fark elde edilemezken, yaş değişkeninde istatistiksel olarak anlamlılık test edilmiştir. Sonuç olarak; 28 ve 36 yaş arasındaki bireylerin istatistiksel olarak almış oldukları puan ortalamalarının 20-27 yaş arası ve 45 yaş üzerindeki bireylere göre yüksek olduğu görülmektedir. Spor geçmişi değişkeninde anlamlı bir fark saptanamamış fakat spor yılı 9 ve üzeri olanların almış oldukları puan ortalaması diğer yıllara göre yüksek olduğu saptanmıştır. Bu bağlamda spor yılı arttıkça akış deneyimlerinin de pozitif yönde artacağı sonucunu söylemek çokta yanlış olmayacaktır.